Eye diseases and Treatment in hindi

 

Eye diseases and Treatment in hindi

Eye diseases and Treatment in hindi

आँखे बहुत ही संवेदनशील होती हैं Eye diseases and Treatment in hindi.हमारे जीवन में आँखों का बहुत महत्वपूर्ण स्थान है . शरीर में पोषक तत्वों की कमी ,तनाव,थकान से आँखों पैर विपरीत प्रभाव पड़ता है .आँखों की समस्या Eye diseases and Treatment in hindi दिनोदिन बढ़ती जा रही है .

वातावरण में प्रदूषण आखों को बहुत नुक्सान पहुंचता है .आजकल की दिनचर्या जिसमें अधिकतर समय मोबाईल ,लैपटॉप ,टीवी देखने में गुजरता है .इसका सबसे ज्यादा प्रभाव हमारी आँखों पर पढता है .इससे आँखों की रोशनी पर बुरा प्रभाव पड़ता है .उचित देखभाल के द्वारा Eye diseases and Treatment in hindi आप कम रोशनी ,मोतिअबिंद ,आँखों का रूखापन ,धुंधला दिखाई देना ,night blindness आदि समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं .

 

Eye diseases and Treatment in hindi आँखों की समस्या एवं निदान:

आँखों की रोशनी कम होना :

त्रिफला चूर्ण को रातभर पानी में भिगोकर ,सुबह छानकर उस पानी से आँखों को  धोने से नेत्र ज्योती बढ़ती है .

हरा धनिया पीसकर उसका रस निकालकर दो दो बूँद आँखों में रोज़ डालने से आँखों की रोशनी में लाभ होता है .

अगर धुंधला दिखाई देता है तो संतरे के रस में पीसी हुई काली मिर्च व सेंधा नमक मिलाकर सुबह शाम तीन महीने तक पीने से लाभ मिलता है .

एक कप गाजर के रस में पौना कप पालक या चौलाई का रस मिलाकर सुबह शाम सेवन करने से आँखों को रोशनी बढ़ती है .

बादाम की १० गिरी रात में भिगोकर रख दें .सुबह छीलकर खाएं .इसके ऊपर गाये का दूध पीने से आँखों की रोशनी बढ़ती है

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आँखों का लाल होना व आँखों से पानी गिरना :

साफ़ रुई को दूध में भिगोकर आँखों पैर रखें .दिन में चार पांच बार ऐसा करने से आँखों में लालिमा कम हो जाएगी .

आखों में गुलाब जल डालने से आँखों को ठंडक मिलती है एवम लालिमा कम होती है .

आँखे बंद करके पलकों पैर नीम के पत्तों का पेस्ट लगाये इससे आँखों से पानी गिरने की समस्या से निदान मिलेगा .

२५-३० मुनक्के रात को भिगोकर रख दे और  सुबह उसे खाकर वही पानी पी लें .

रात को ५ काली मिर्च चबाकर ऊपर से एक गिलास गर्म दूध पीने से लाभ मिलता है .

धनिये पुदीने की चाय में चुटकी भर नमक डालकर पिए .

दो छोटी इलायची पीसकर रात को एक गिलास दूध में उबालकर पियें .इससे आँखों से पानी गिरना कम हो जायेगा .

Night Blindness रतौंधी का इलाज :

२ ग्राम मिश्री व जीरे को ४ ग्राम गाय के घी के  साथ खाने से रतौंधी में फायदा होता है .

सुबह शाम टमाटर के रस को पीने से लाभ होता है .

ग्वार के मुलायम पत्तों का साग एक महीने तक खाने से बहुत फायदा मिलता है .

जितना हो सके हरी पत्तेदार सब्जियां ,गाजर ,टमाटर, ग्वार की फली आदी खाएं .

काली तुलसी के पत्तों का रस दो दो बूँद १४ दिनों तक डालने से रात में दिखने लगेगा .

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आँखों में जलन (Eye diseases and Treatment in hindi):

गाय का मक्खन आँखों पर लगाने से आँखों की जलन दूर होती है .

पलकों पैर ठंडी मलाई का लेप करें जिससे जलन कम होगी

बबूल के पत्तों को पीसकर टिकिया बना लें उसे घी में भूनकर आँखों में रखने से अओंखों की जलन में तुरंत राहत मिलती है .

इस प्रकार आँखों की सही देखभाल हमें कई समस्याओं से बचा सकती है ,इसलिए अपनी आँखों को सुरक्षा कवच देना जरूरी है .

 

 

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